Il est triste de constater que chaque jour des milliers de gens vont le cadre des centaines sinon des milliers de dollars dans l'espoir qu'ils vont enfin débarrasser leurs corps de l'excès de rouleaux de chair qui ont été suspendus de leurs hanches, cuisses, ventre pendant de nombreuses années .
Hélas, les statistiques nous dit que moins de 5% des personnes qui suivent un programme de perte de poids sera d'obtenir des résultats et une fraction encore plus faible de ces personnes seront en mesure de maintenir le poids de plus de 6 mois!
C'est un résultat honteux pour l'industrie de la perte de poids et se produit parce que l'industrie est rempli de gens sans scrupules qui sont tout simplement chasser "boucs rapide!
Ils n'ont aucun souci d'aider les gens, en fournissant des informations utiles et de fait ou de faire une différence dans le monde, ils veulent tout simplement escroquerie que de l'argent autant que possible, d'autant de personnes que possible, aussi vite que possible!
Pire encore, les gouvernements du monde entier sont impuissants à arrêter ces bandits de arrachant votre argent, puis disparaissant de la vue!
Voici 7 façons que vous pouvez éviter de gaspiller votre argent durement gagné sur l'industrie de perte de poids:
1. Obtenez commis.
Avant de dépenser votre argent sur un programme de perte de poids, un système ou produit, penser à long et difficile de savoir si ou non vous êtes prêt à prendre un engagement à vie à l'évolution de votre style de vie. Le fait est que si vous n'avez pas assez de bonnes raisons pour lesquelles vous voulez changer et sont graves commis à apporter des changements permanents dans votre mode de vie, alors la probabilité de vous obtenir des résultats, puis de leur maintien à long terme est extrêmement faible.
2. Demande la preuve.
Tout programme de perte de poids ou d'un produit doit être soutenu par une énorme quantité de la preuve. La preuve doit venir de tous de ces 4 sources: avant et après photos, des témoignages, la recherche scientifique et les informations d'identification du programme / créateur du produit. Il ne suffit pas d'avoir avant et après des photos ou des témoignages de «satisfaits» des utilisateurs tout simplement parce qu'il est trop facile de modifier des photos ou de manipuler la façon dont la photo est prise, ainsi que payer des gens pour mettre leur nom sur un témoignage fabriqué. Cependant, si ces formes de preuve sont fournis avec le bien, des éléments scientifiques solides ainsi que d'impressionnants, les pouvoirs à long terme de l'auteur, le programme / produit devient beaucoup plus crédible.
3. Utilisez votre bon sens.
Le programme de perte de poids ou de son produit trop beau pour être vrai? Si oui, alors il est probablement. Si vous êtes sérieux au sujet de perdre du poids et le garder hors de longue durée, vous devez faire face à certains faits. Il n'ya pas de solutions rapides ou des raccourcis quand il s'agit de perdre du poids ou, plus précisément, la graisse. Le corps humain ne fonctionne tout simplement pas permettre que la masse grasse corporelle est «carburant de survie après la« que le corps utilise quand il est confronté à une famine. Bien sûr, il est possible de perdre du poids rapidement, mais la plupart des poids qui est perdu "régimes à la mode chez d'autres approches ou douteuse de l'eau, des muscles et une petite quantité de graisse. Une perte de poids sans danger, tel que recommandé par presque tous les experts de la santé est de 0,5 à 1 kilogramme (1 à 2 livres) par semaine.
4. Est-il un mode de vie ou d'un miracle?
Le seul moyen de perdre du poids (graisse) à long terme est de modifier en permanence votre style de vie. Si le programme / produit que vous envisagez de promesses de façon spectaculaire perte de poids sans changement de mode de vie permanent alors ne perdez pas votre argent sur elle. Vous pouvez perdre du poids au début, mais vous êtes tenu de mettre tout cela sur le dos un peu plus tard et le poids généralement plus ainsi!
5. Est-il utiliser une approche multi-directionnel?
La seule manière de perdre le poids et le maintenir à long terme est de cibler les corps gras de différentes directions. Il s'agit notamment du «mode de vie» de:
. Nutrition
. La supplémentation
. Résistance exercice
. Exercice aérobique
Si l'un de ces éléments font défaut dans le programme / produit que vous envisagez de ne pas les acheter!
6. Le soutien offert?
Le créateur ou le promoteur du programme / produit doivent être disposés à vous fournir un soutien continu afin de vous aider à atteindre votre objectif de perte de poids. Toute personne qui décide de perdre du poids face à des défis long de leur parcours. Par conséquent, il est impératif de vous sont fournis avec l'appui le long du chemin, afin de vous permettre de rester concentrés et motivés ainsi que pour aider vous le souffle à travers tous les obstacles que vous pourriez rencontrer. Sans l'appui, vous avez beaucoup plus de chances de mettre le poids que vous avez perdu de retour sur (gain de poids re-lié) ou, pire encore, ne pas obtenir de résultats à tous!
7. Yat-il une garantie de remboursement?
Si un créateur ou le promoteur a entièrement confiance en l'efficacité du programme ou du produit alors qu'ils ne devraient même pas y penser deux fois à offrir une garantie totale de remboursement! Cela démontre à l'acheteur que le programme / produit doit être en mesure d'aider les gens à réaliser ce qu'il promet.
